· 

Тренинг «Вред от не отыгранных эмоций»

    В рамках геронтоориентированной программы «Активное долголетие» для получателей услуг стационарной формы обслуживания состоялось психологическое занятие на тему «Вред от не отыгранных эмоций».

          Эмоции – это мощнейшая энергия в норме направленная во вне. Барьеры, препятствующие выходу сильных, личностно значимых эмоций - переживаний способны спровоцировать возникновение психосоматического заболевания. Пожилые люди в игровой форме освоили отдельные техники эмоциональной саморегуляции, прочувствовали важность выражения сильных эмоций во вне, научились квалифицировать свои состояния и управлять ими. Такая профилактическая и коррекционная деятельность позволяет поддерживать психологическое здоровье старшего поколения.