Психологическая разгрузка в доме-интернате для престарелых и инвалидов

     В доме–интернате для престарелых и инвалидов прошло занятие, направленное на психологическую разгрузку. Занятие было в неформальной обстановке и не совсем обычном формате – чаепитие в беседке с элементами психологического тренинга.

     За чашкой чая психолог рассказала о навыках саморегуляции, адаптации к изменяющимся условиям социума и приемах ауторелаксации. В ходе занятия пенсионеры выполнили ряд упражнений, направленных на снятие психоэмоционального напряжения и усталости, повышение тонуса и поднятие настроения. Это способствовало снятию эмоционального напряжения, укреплению психологического здоровья и улучшению самочувствия получателей социальных услуг.