«Воздушная гимнастика» – йога в гамаках для особенных детей

     В рамках IX Всероссийской акции «Добровольцы-детям» 07 августа 2018 года в студии ЙогаАрт прошли тренировочные занятия по йоге в гамаках «Воздушная гимнастика» для получателей социальных услуг отделения реабилитации детей и подростков с ограниченными физическими и умственными возможностями.

   Основная идея занятий — задействовать три канала восприятия: аудиальный, визуальный, двигательный, то есть «вижу — слышу — делаю». Юные мончегорцы освоили специальные упражнения, доступные детям с разными диагнозами и возможностями. Количество волонтёров, принявших участие в проведении занятий составило 3 человека.

    Комплекс упражнений и занятий по йоге в гамаках необходим для развития вестибулярного аппарата, укрепления мышц и позвоночника.