Психологический тренинг «Чувства. Эмоции. Обида»

       30 мая текущего года в рамках социально-психологической программы «Зеркало души» психолог отделения дневного пребывания молодых инвалидов подготовила и провела тренинг - знакомство с миром эмоций, анализ эмоционального состояния «Чувства. Эмоции. Обида» для получателей социальных услуг.

       Любая эмоция — это срочный сигнал, помогающий сориентироваться в том, что сейчас нужно делать. Любые

психологические трудности начинаются именно с ошибок выражения или подавления эмоций, в частности гнева и раздражения.

       Основная цель тренинга - укрепление эмоциональной устойчивости, снятие эмоционального напряжения у молодежи с особенностями в развитии. Молодые люди в ходе тренинга получили возможность рассказать о себе, своих чувствах, эмоциях, что помогло лучше узнать внутренний мир друг друга.