Арт - терапевтический тренинг «Я могу сказать «нет»

        Сказать «нет» и не потерять при этом друзей совсем несложно. Получатели услуг отделения дневного пребывания молодых инвалидов смогли в этом убедиться. 4 августа психолог Маргарита Кутулуцкая на площадке отделения провела интерактивное тренинговое занятие «Я могу сказать «нет». С помощью арт-терапевтической техники коллаж, психологических игр и упражнений молодые инвалиды осваивали навыки уверенного поведения, учились противостоять сомнительным предложениям, обсуждали ситуации, требующие выбора.

        Основная цель тренинга - выработать у участников эффективные навыки самоконтроля и оценки собственного эмоционального состояния для принятия верных решений. С помощью психологических упражнений молодые люди смогли почувствовать уверенность в своих способностях, научились противостоять нежелательному влиянию среды и отстаивать безопасное поведение в различных ситуациях. Попробовали эффективно общаться друг с другом. Узнали, как лучше поступить в случае давления со стороны сверстников.