Национальный проект «Демография»


Национальный проект предполагает реализацию 5 федеральных проектов: «Финансовая поддержка семей при рождении детей», «Содействие занятости женщин -  создание условий дошкольного образования для детей в возрасте до трех лет», «Старшее поколение», «Укрепление общественного здоровья», «Спорт - норма жизни».

Сроки реализации: 01.01.2019 - 31.12.2024

Куратор национального проекта: Татьяна Голикова, заместитель председателя правительства Российской Федерации

Руководитель национального проекта: Котяков Антон Олегович, министр труда и социальной защиты Российской Федерации

 

 

Проектный комитет



Новости

«Развиваем социальную независимость»

     18 марта текущего года в рамках национального проекта «Демография» и с целью реализации раздела «Социально-трудовая и средовая ориентация» программы «Шаг к успеху» в отделении дневного пребывания молодых инвалидов прошло мероприятие с элементами ролевой игры «Развиваем социальную независимость». В вводной части мероприятия получатели социальных услуг узнали основой алгоритм действий при совершении покупок: идешь в магазин - возьми пакет, список продуктов, кошелек с деньгами или банковскую карту; грамотно выбирай необходимый тебе товар, контролируй срок годности продукта; умей в вежливой форме обратиться за помощью к продавцу.

       Приняв участие в ролевой игре, участники мероприятия смогли выступить в роли покупателя или продавца, закрепив, таким образом, полученную информацию. Использование ролевой игры, как формы организации деятельности, моделирующей и воссоздающей в условных ситуациях какой-либо аспект социальной жизни – это эффективная техника по освоению навыков жизни в социуме граждан с ограниченными возможностями здоровья.


Весеннее настроение

         На улице ещё лежит снег, а на календаре уже весна! И это прекрасное время года открывает женский праздник. В преддверии 8 Марта, в ГОАУСОН «Мончегорский КЦСОН» проходят мероприятия, посвященные Международному женскому дню.

      В рамках национального проекта «Демография» и комплексной муниципальной программы «Укрепление общественного здоровья в городе Мончегорске», с привлечением волонтеров, юных получателей социальных услуг Учреждения, проведено досуговое мероприятие с поздравлением получателей социальных услуг в форме на дому.

        Трансляция он-лайн концерта, творческие подарки создали настоящий праздник получателям социальных услуг в форме на дому.

Такие совместные мероприятия развивают духовно-нравственные семейные ценности и укрепляют межпоколенческие связи.


С Международным женским днём!

         С Международным женским днём поздравили женщин, состоящих на социальном обслуживании в Доме-интернате для престарелых и инвалидов Мончегорского КЦСОНа.

        Душевные, теплые, сердечные поздравления с праздником «8 марта» для женщин старшего поколения и сотрудников Дома-интерната прозвучали по радиорубке. Продолжился праздник трансляцией музыкальных композиций в рубрике «По заявкам», вручением открыток, изготовленных воспитанниками Мончегорского дома-интерната для умственно отсталых детей и Детского сада № 9, и цветов, предоставленных Корпоративными волонтерами «Комбината добра».

       Мероприятие состоялось в рамках геронтоориентированной программы «Активное долголетие» в целях социокультурной реабилитации старшего поколения.


«СУПЕР STAR»

       3 марта текущего года получатели услуг отделения социальной реабилитации детей-инвалидов приняли участие в физкультурно-оздоровительном мероприятии «СУПЕР STAR» с применением технологии «Волшебные ролики».

          Вместе с инструктором участники прошли пять станций, каждая из которых имела свои трудности в исполнении элементов: «Ступеньки», «Змейка», «Ёлочка» и другие, тем самым продемонстрировав умения и навыки владения специальными упражнениями и техникой передвижения на роликах.

         Один из юных спортсменов поделился своими впечатлениями: «Очень нравится кататься на роликах, я буду стараться, и у меня обязательно всё получится еще лучше!»

        В завершении спортивного мероприятия участников наградили памятными подарками.


День защитника Отечества в Доме-интернате для престарелых и инвалидов

       С праздником доблести, мужества и чести поздравили мужчин, состоящих на социальном обслуживании в Доме-интернате для престарелых и инвалидов Мончегорского КЦСОНа.

    Первые поздравления прозвучали по радиорубке: пожелания, тематические стихотворения и музыкальные композиции в рубрике «По заявкам». Продолжился праздник трансляцией в комнатах проживающих видеопоздравления, подготовленного подопечными Мончегорского дома-интерната для умственно отсталых детей, вручением открыток, изготовленных воспитанниками ДДИ и Детского сада № 9.

     Мероприятие состоялось в рамках геронтоориентированной программы «Активное долголетие» в целях социокультурной реабилитации старшего поколения.



Спортивно-оздоровительный праздник «Сильные духом»

             20 февраля текущего года на базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Умка» при поддержке Комитета по физической культуре и спорта, в рамках национального проекта «Демография» и под руководством инструктора по адаптивной физической культуре - Валерии Мухиной, прошел спортивно-оздоровительный праздник «Сильные духом», приуроченный ко Дню защитника Отечества. В мероприятии приняли участие получатели социальных услуг отделения дневного пребывания молодых инвалидов и учащиеся коррекционной группы Мончегорского политехнического колледжа.

         Началось мероприятие с разминочной эстафеты, в которой участники, разделившись на две команды - «Пограничники» и «Летчики», проявили свои скоростные качества. Программа была насыщена эстафетами с интересными названиями – «Переправа», «Минное поле», «Пройди по болоту», «Меткий стрелок», но особенно всем понравилась шуточная эстафета «Санитары», в которой было необходимо быстро и аккуратно оказать первую помощь «раненному». По окончанию спортивного праздника каждая команда получила грамоту.

           Участие в подобных оздоровительных мероприятиях, которые проводятся с учётом действующего в отделении раздела «Формула здоровья» программы «Шаг к успеху», благотворно влияет на настроение, самочувствие  получателей социальных услуг, способствует формированию и совершенствованию их физических и психических качеств.


Спортивный праздник «Воздух невидимка»

            Самая главная ценность у каждого человека - это здоровье. В отделении помощи семье и детям большое внимание уделяется здоровому образу жизни. Вырасти здоровым, крепким, сильным помогает спорт.

          В рамках реализации плана мероприятий по использованию логотипов национальных проектов России, в отделении состоялся спортивный праздник «Воздух невидимка». Несовершеннолетние соревновались в силе, ловкости, смекалке, быстроте. Сегодня проигравших нет! Каждый участник одержал маленькую победу.


Работа Клуба «Спортивное долголетие»

          Работа Клуба «Спортивное долголетие», действующего в Доме – интернате для престарелых и инвалидов, направлена на восстановление и сохранение здоровья у людей с нарушениями жизнедеятельности, а также на интеграцию их в социальную среду. Комплекс мер спортивно-оздоровительного характера включает в себя адаптивную физкультуру, которая в свою очередь обеспечивает реабилитационный, общеукрепляющий, психологический эффекты.

        В рамках работы Клуба в отделении состоялась спортивная программа «Быть в игре». В ходе мероприятия участники окунулись в мир мячей: познакомились с историей «Откуда появился мяч?», ответили на вопросы викторины, выполняли упражнения, подобранные индивидуально для каждого с учётом степени мобильности.


Обзор мероприятий, состоявшихся в Доме-интернате

        На текущей неделе пожилые люди, проживающие в Доме-интернате для престарелых и инвалидов Мончегорского комплексного центра, посетили литературную гостиную «У очага», приняли участие в турнире по настольным спортивным играм, конкурсами, викторинами и играми отметили «День именинника», прошли психологический тренинг по релаксации. Состоялись и индивидуальные занятия с получателями услуг, находящимися на постельном режиме: рисование на аквабордах, медиапутешествие, адаптивная физическая культура и пр. Комплексный подход к организации социальной реабилитации старшего поколения позволяет укреплять их физическое и психологическое здоровье, увеличить период активного долголетия, мобилизовать внутренние ресурсы, создать условия для межличностного общения и поддержания активного образа жизни.


Мастер – класс, как психология творчества и успеха

Формирование творческой личности — это одна из важных задач теории и практики на современном этапе. Процесс деятельности, создающий качественные материалы и духовные ценности помогает детям созидать то новое, что становится оригинальным в различных сферах деятельности. Именно таким процессом были увлечены получатели социальных услуг отделения помощи семье и детям на мастер – классе художника Натальи Георгиевны Мусаевой. Педагог ярко и оригинально представил различные техники лепки из соленого теста. На протяжении всего мастер – класса у детей развивался художественный вкус, фантазия, изобретательность, пространственное воображение; сформировались основные технические навыки использования материала, воспитывалась аккуратность, целеустремленность и навыки организованной работы в группе. Каждый ребенок смог наиболее полно проявить себя и развить индивидуальные художественно-творческие способности.


Береги здоровье смолоду

Здоровье — это главная ценность жизни, оно занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека.

 

Здоровье — один из важнейших компонентов человеческого счастья и одно из ведущих условий успешного социального и экономического развития. Реализация интеллектуального, нравственно-духовного, физического и репродуктивного потенциала возможна только в здоровом обществе.

 

В рамках реализации плана мероприятий учреждения по использованию логотипов национальных объектов получатели социальных услуг отделения помощи семье и детям приняли участие в квест – игре «Береги здоровье смолоду».

 

Мероприятие направлено на формирование культуры здорового образа жизни у подрастающего поколения, проявления ответственности, самостоятельности и командного взаимодействия, а так же на создание условий для интеллектуальной и творческой деятельности и популяризации физической активности.


«Толпа и её опасность. Это должен знать каждый»

В преддверии приближающихся новогодних праздников в отделении дневного пребывания молодых инвалидов прошёл информационный час «Толпа и её опасность. Это должен знать каждый». Не смотря на то, что на сегодняшний день все массовые мероприятия отменены в целях усиления снижения рисков распространения новой коронавирусной инфекции, тема мероприятия весьма актуальна. Получателям социальных услуг была продемонстрирована презентация, соответствующая тематике. В ходе мероприятия молодёжь узнала опасность столпотворения и паники, чем отличается психология толпы. По окончанию информационного часа юноши и девушки прошли тест на закрепление правил поведения в толпе.


Час психологии для пожилых

        В Доме-интернате для престарелых и инвалидов состоялось он-лайн занятие «Как справится с негативными мыслями».

       Пожилые люди часто прокручивают неприятные ситуации в голове, снова и снова, из-за чего попадают в яму плохого настроения, в которой все события в жизни окрашиваются в мрачные тона. Необходимо обучить престарелого человека выбираться из «капкана» негативных мыслей, то есть дать возможность изменить свою точку зрения на волнующие события.

      В ходе занятия в технике «Кинопленка» получатели услуг описывали проблемные ситуации в обратном порядке, стараясь сделать это достаточно подробно. Участники рассказывали не только о самом событии, но и о своих чувствах при этом, как будто прокручивая фильм о ситуации в начало жизни, тем самым ослабляя текущее эмоциональное напряжение. По окончанию мини-тренинга участники отметили, что не всегда носили в сердце обиду, согласились, что стоит спокойней относиться к временным трудностям, сохранять своё душевное здоровье.



Нам скучать некогда

         Что интересного и полезного произошло в Доме – интернате для престарелых и инвалидов за последнюю неделю?

     Для сохранения позитивного эмоционального состояния необходима смена деятельности. Специалисты дома-интерната предоставляют проживающим гражданам такие возможности. 2 декабря прошел спортивный праздник «Фестиваль настольно - спортивных игр», который посвящен Декаде инвалидов. Такие игры как «Шаффлборд», «Джакколо», «Новус», а также шашки, шахматы, домино прочно вошли в жизнь пожилых людей. Настольная игра это – гимнастика ума, интересное времяпровождение, трудотерапия и полезный терапевтически процесс. А заслуженная победа в игре делает людей счастливыми!

      Запомнится надолго встреча в режиме «онлайн» с воспитанниками отделения помощи семье и детям. Получатели услуг, проявляющие интерес к занятиям трудотерапией и освоившие много техник работы с бумагой, поделились опытом с ребятишками. Они показали мастер класс в технике квиллинг, научили детей изготовлению подарка – новогодней елочки.

       Ежедневная поддержка ощущается со стороны психолога. Желающие подкрепиться новыми знаниями и полезными советами усаживаются перед планшетом. Занятие на тему «Избавься от плохих воспоминаний» дало свои положительные результаты: с удивлением для себя часть получателей услуг обнаружили, что многие их переживания носят преувеличенный, и даже надуманный характер. Через выполнение специально подобранных упражнений пожилые люди примеряли на себя разные социальные роли с единственной целью - изменить точку зрения на свои обиды.

       Мини тренинг «Пойми меня, или жизнь без конфликтов» был направлен на осознании объединяющих культурных традиций, одинаковость социального положения. Не секрет, что многие пожилые люди склонны к ссорам, отличаются неуступчивостью. Получатели услуг познакомились с правилами бесконфликтного и доброжелательного общения. По завершению занятия признали, что нередко ссорятся по пустякам, обещали быть более терпимыми друг к другу.

       Полным ходом в доме – интернате идет подготовка к встрече Нового года. Установили елочки в комнатах, повесили игрушки, гирлянды - стало веселее и уютнее. На занятиях по трудотерапии готовят новогодние открытки.


Фестиваль «День добрых сердец!»

3 декабря - Международный день инвалидов. Несмотря на начало зимы, в отделении дневного пребывания молодых инвалидов было необыкновенно тепло и радостно. Душевным светом наполнил этот день фестиваль творческих достижений людей с ограниченными возможностями здоровья «День добрых сердец!», приуроченный к Декаде инвалидов.

В ходе праздничного мероприятия звучали стихи, песни и даже театрализованные мини - сценки в исполнении участников интеграционного театра «Доступный мир». Шуточные конкурсы добавили атмосфере ноту юмора и зарядили присутствующих позитивным настроем.

В течение всего 2020 года юноши и девушки отделения дневного пребывания молодых инвалидов принимали участие во множестве городских, областных и даже всероссийских конкурсах и фестивалях, направленных на творческую реализацию молодёжи, любовь к спорту, пропаганду здорового образа жизни.

В заключительной части мероприятия заведующий отделением, провела церемонию награждения, вручив участникам фестиваля почетные грамоты и памятные сувениры.

В этом году у фестиваля юбилей - 5 лет, в течение которых он уверенно следует своей цели - это создание условий для реализации творческого потенциала и социализации людей с ограниченными возможностями здоровья.

От всей души желаем фестивалю долгих лет и с нетерпением ждём, когда он вновь соберет талантливую молодёжь, чтобы порадовать своим творчеством всех, кто готов окунуться в доброжелательную, согревающую атмосферу.


Школа по уходу

       В рамках реализации федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография», геронтоориентированной программы «Активное долголетие», реализуемой в Доме-интернате для престарелых и инвалидов, с 23 по 27 ноября состоялись занятия в Школе по уходу.

        В связи с действием ограничительных мероприятий, направленных на недопущение распространения новой коронавирусной инфекции, занятия состоялись в режимах он-лайн и оф-лайн. Слушателям представлены презентационные материалы по вопросам профилактики заболеваний, наиболее часто встречающихся в пожилом возрасте, оказания помощи при передвижении, подъеме, перемещении человека, находящегося на постельном режиме, методы гигиенических процедур, помощи при кормлении, профилактики пролежней, организации питания, обучение другим полезным навыкам. Практические советы по занятиям адаптивной физической культуре дал специалист с помощью трансляции видеороликов. На видеоконференции психолог рассказал об особенностях психологического состояния пожилых людей, с целью сохранения благоприятного психологического климата в семье познакомил онлайн-слушателей с правилами общения с людьми, страдающими деменцией.


Спортивные старты

27 ноября в отделении дневного пребывания молодых инвалидов  прошли, ставшие уже традиционными, спортивные старты «Дари любовь – храни добро!», Приуроченные ко Дню Матери, который отмечается в последнее воскресенье ноября.

Перед началом мероприятия команды вышли на приветствие. Программа была насыщенной. Участникам были предложены занимательные, а иногда очень непростые эстафеты с мячами, с обручем скакалками, где они смогли проявить свои спортивные способности.

Все этапы этого увлекательного соревнования проходили в напряженной борьбе. Спортивный задор и желание добиться победы для своей команды захватывали каждого, все старались прийти к финишу первыми. На спортивной площадке царил смех, шум и веселье.

Соревнования стали праздником спорта, здоровья и молодости! Наградой для участников стал отличный заряд бодрости и положительных эмоций.


Здоровое утро – здоровый день

       К своему здоровью следует относиться очень бережно. С возрастом в жизни человека становится мало спорта - это приводит к частым жалобам пожилых людей, что их покидает бодрость и активность.

      25 ноября, в рамках федерального проекта России – Старшее поколение, в отделении «Социальная служба», прошло он-лайн занятие по утренней гимнастике, для граждан ограниченных в передвижении. Занятие началось с улыбки, что способствовало сразу же поднятию настроения и спортивного духа. Упражнения выполнялись легко, ведь главная задача гимнастики – безопасность. В комплекс упражнений были включены элементы дыхательной гимнастики, для профилактики застоя крови в легких и пневмонии.

        Обычная утренняя гимнастика для пожилых граждан — это не только достойный вклад в поддержание своей активности и своего здоровья, но и хороший повод наполнить свою жизнь новыми целями и ориентирами.



Курить – здоровью вредить!

В рамках реализации мероприятий по использованию логотипов национальных проектов России в отделении помощи семье и детям ГОАУСОН «Мончегорский КЦСОН» 21 декабря текущего года для несовершеннолетних получателей социальных услуг состоялось мероприятие по формированию негативного отношения к табакокурению «Курить – здоровью вредить».

Ребята посмотрели фильм о вреде курения, ответили на вопросы викторины, сочинили письмо – обращение о вреде и как влияет пагубная привычка на общее самочувствие и внешность человека, узнали новые факты о вредном воздействии никотина на организм человека.


Беседа о здоровом образе жизни

         В рамках геронтоориентированной программы «Активное долголетие» в Доме-интернате для престарелых и инвалидов состоялась беседа «В здоровом теле – здоровый дух». Цель мероприятия - мотивирование пожилых людей на ведение здорового образа жизни, посильную физическую активность, сохранение  психологического здоровья.



Мастер-класс «Сюрприз для мамы»

 День Матери красивый, и добрый праздник отмечается в последнее воскресение осени. Это еще один повод выразить свою любовь и глубокую благодарность самому главному в нашей жизни человеку – маме.

18 ноября получатели услуг отделения дневного пребывания молодых инвалидов приняли участие в увлекательном мастер-классе по изготовлению поздравительной открытки ко дню матери «Сюрприз для мамы» в технике исполнения «Аппликация».

В процессе мероприятия они учились комбинировать цвета, создавать композиции, собирать букеты. Каждый с увлечением оформлял свою неповторимую открытку, проявляя фантазию и инициативу. Все свои добрые чувства юноши и девушки вложили в созданные своими руками поздравительные открытки для мам. Каждый очень старался, всем хотелось, чтобы именно его мама получила к празднику самую красивую открытку.

Среди многочисленных праздников, отмечаемых в нашей стране, День Матери занимает особое место. Это праздник, который никого не  оставит  равнодушным. В этот день хочется сказать слова благодарности всем матерям, которые дарят детям любовь, добро, нежность и ласку.


Участие сотрудниками учреждения в межрегиональных научных социальных чтениях «Национальный проект «Демография»

Сотрудники Мончегорского комплексного центра социального обслуживания населения приняли участие в Межрегиональных научных социальных чтениях «Национальный проект «Демография», организованные бюджетным учреждением Ханты-Мансийского автономного округа – Югры «Ресурсный центр развития социального обслуживания». Мероприятия проходили в дистанционном режиме.

В ходе пленарного заседания спикеры осветили тенденции демографического развития Российской Федерации, историю становления и развития добровольчества (волонтёрства) в Российской Федерации. Специалисты работали в тематических секциях и приняли участие в мастер-классах.


Вручение нагрудного знака «Дети Великой Отечественной войны»

       В Доме-интернате для престарелых и инвалидов состоялось торжественное вручение нагрудного знака «Дети Великой Отечественной войны», эскиз которого был разработан при участии самих ветеранов. В адрес награждаемых прозвучали слова благодарности за тяжелый труд, за посильный вклад в общую Великую Победу  и вклад в послевоенное восстановление страны.

      Нагрудным знаком  награждены 20 получателей социальных услуг дома-интерната.



В Доме-интернате для престарелых и инвалидов прошло  он-лайн  занятие на  тему «Психологическое Айкидо»

      Строгий режим ограничений, исключающий посещение проживающих родственниками, информационный фон с телевидения и других средств массовой информации рождают у пожилых людей ощущения тревоги и уязвимости. Накопившиеся психоэмоциональное напряжение способно разрушить защитные механизмы человека старшего возраста и отправить его в «психологический нокаут». В целях формирования у них уверенности в себе, устойчивости к стрессам, развития  способности свободно выбирать и принимать неизбежность переживаний и тревоги, состоялось он-лайн занятие «Психологическое Айкидо». Получатели услуг дома-интерната осваивали отдельные приёмы эмоциональной самообороны, в процессе игры прочувствовали важность выражения сильных эмоций во вне, учились понимать свои состояния и управлять ими.


Проблема века. Демографическая проблема

В конце 20 века человечество оказалось перед лицом резко обострившихся проблем, получивших наименование глобальных. Глобальными называют проблемы общечеловеческого характера, оказывающие огромное влияние на социально-экономическое развитие мира. Одна из таких проблем – демографическая, получила название – проблема века. Эта проблема – приоритетная проблема выживания человечества.

10 ноября в отделении помощи семье и детям специалисты провели информационный час «Проблема века. Демографическая проблема».

На мероприятии были затронуты вопросы и пути решения перенаселения, убыли населения, эмиграции, низкой рождаемости, влияние алкоголизма и наркомании на здоровье человека и к чему могут привести пагубные привычки.


Занятие с психологом в режиме он-лайн «Как  справиться с  острыми  негативными   эмоциями»

             Пожилой человек не в силах справиться с негативными эмоциями самостоятельно. По этой причине часто обрекает себя на долгие, мрачно окрашенные переживания. Это обстоятельство объясняется внутренней готовностью к негативным жизненным сценариям, которые связаны с опытом продолжительных болезней и личных утрат. В целях профилактики негативного психологического настроя получателей услуг в период работы Дома-интерната для престарелых и инвалидов в закрытом круглосуточном режиме организованы занятия с психологом в дистанционном режиме. Занятия помогают обрести спокойствие и душевное равновесие, настроить себя на позитивное отношение к жизни.


День народного единства в России

        День народного единства в доме - интернате начался с поздравления получателей услуг по радиорубке с праздником. Затем прозвучали музыкальные композиции по заявкам на тему «Родина моя Россия». Получатели услуг участвовали в познавательной программе «В единстве народов - сила России». В начале программы пожилым людям рассказали о историческом возрождении праздника, о героях 1612 года Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского. Участники программы активно участвовали в викторине, отвечали на исторические вопросы и получали сладкие призы.



День бабушек и дедушек в Доме - интернате

 Пусть ваши губы всегда улыбаются,

Пусть добрым светом сияют глаза,

Пусть в них покой  с тишиной отражаются,

 И никогда не заблещет слеза.

       Ежегодно  28 октября  в России отмечают день бабушек и дедушек.  В Доме-интернате для престарелых инвалидов состоялось музыкально - игровая программа «Ладушки-ладушки, дедушки и бабушки». Пожилые люди активно принимали участие в конкурсах,  эстафетах, рассказывали сказки, исполняли колыбельные песни, отгадывали загадки. Юрий Федорович удивил всех своим талантом: рассказал сказку про красную шапочку в собственной интерпретации: с добрым окончанием и новыми героями, а также внес  в содержание сказки  песенки и прибаутки собственного сочинения. Лучшим исполнителем колыбельной песни  признан Иван Георгиевич. Победителям вручили призы.


Теренкур – тропа здоровья!

23 октября в отделении дневного пребывания молодых инвалидов в рамках национального проекта «Демография» прошло мероприятие на открытом воздухе «Теренкур – тропа здоровья!». Терренкур – это дозированная ходьба по специально разработанным маршрутам со спусками и подъемами.

Оздоровительной прогулке по излюбленному маршруту вдоль улицы Бредова предшествовала короткая разминка, состоящая из нескольких упражнений. Позитивный настрой юношам и девушкам обеспечила безветренная, тихая погода и белый пушистый снег.

Участие в подобных оздоровительных мероприятиях благотворно влияет на настроение и самочувствие получателей социальных услуг, ведь терренкур активно способствует развитию выносливости, помогает улучшению работы сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, помогает стабилизировать нервную активность.


Рецепт хорошего настроения

19 октября в отделении дневного пребывания молодых инвалидов в рамках национального проекта «Демография» прошло познавательно-развлекательное мероприятие «Рецепт хорошего настроения».

В ходе мероприятия молодежь отделения узнала о том, что основное влияние на наше настроение оказывают внешние и внутренние факторы, окружающая нас среда и жизненные обстоятельства. Так как хорошее настроение благотворно влияет на здоровье человека, его жизненный настрой и успешность, для юношей и девушек с ОВЗ была полезна информация о существовании множества способов сделать настроение лучше, радостнее, светлее. Рецепты хорошего настроения очень просты – это общение с друзьями, занятия творчеством, наличие хобби, приготовление любимых блюд, витамины, общение с любимыми животными, отдых на свежем воздухе, общение с природой.

Мероприятие прошло накануне Международного дня повара, который отмечается 20 октября, и поэтому закреплением полученной информации послужила работа с раскрасками, изображающими различные виды десертов, которые тоже способствуют поднятию настроения.


Здоровое питание - залог долголетия

         14 октября 2020 года в отделении «Социальная служба» ГОАУСОН «Мончегорский КЦСОН» прошло занятие в режиме он-лайн с получателями социальных услуг в форме на дому о здоровом питании. В рамках национального проекта «Демография», а также реализации комплексной муниципальной программы «Укрепление общественного здоровья в городе Мончегорске». Занятие провела Елена - «серебряный волонтер». Она рассказала не только о правильном питании, но и поделилась с получателями услуг несколькими вкусными рецептами здорового питания.

Итак, правила питания пожилых людей:

1. Пища должна быть легкоусвояемой, разнообразной, а главное, биологически ценной, с достаточным содержанием белков, витаминов и солей, особенно кальция и железа.

2. Режим питания должен состоять из 4-5 приемов пищи за день. Так как метаболизм пожилых людей медленнее, то последний прием пищи должен быть не позднее 4х часов до сна. Это позволит избежать таких неприятностей, как изжога, вздутие живота и бессонница.

3. Нет перееданию! Рацион пожилого человека, с учетом с     остояния зубов и работы органов пищеварения, должен содержать 1800-2400 ккал. При малоподвижном образе жизни, эта норма не должна превышать 2000 ккал.

4. Употребление растительных жиров (кукурузное) и белка (нежирное мясо, творог) поможет снизить количество холестерина в крови и избежать преждевременного старения.

5. Ограничить потребление сахара и сладки напитков, заменив их фруктами и овощами. Избегать высокого потребления макаронных изделий и свежего хлеба.

6. Ежедневное приготовление свежей пищи.



«Радио Мастер»

      Получатели социальных услуг Дома-интерната для престарелых и инвалидов приняли участие в конкурсе «РадиоМастер», организованном «Дорожным радио» совместно с АНО «Национальные приоритеты» в рамках национального проекта «Демография».

         Проживающие в Доме-интернате пожилые люди с ответственностью и энтузиазмом готовились к конкурсу, на пробных занятиях тренировали чистоту и ясность речи, проговаривая чистоговорки и скороговорки, подготовили и отрепетировали свои выступления.

         Все записанные истории прозвучат в эфире радиорубки Дома-интерната.



Фестиваль семейных ценностей «Семейный альбом»

Получатель социальных услуг отделения дневного пребывания молодых – Игумнова Анастасия, совместно со специалистом приняла участие в фестивале семейных ценностей «Семейный альбом».

Фестиваль семейных ценностей знакомит с историко-культурным, духовным наследием национальностей, проживающих на территории Мурманской области, которых, кстати, насчитывается более 120! Фестиваль приурочен к празднованию 21 сентября Международного дня мира, учрежденного в 1981 году Генеральной Ассамблеей ООН.

Участие в фестивале предполагало предоставление рецептов любимых семейных блюд. По итогам мероприятия каждый участник был отмечен диплом.


С Днём пожилого человека!

    В рамках раздела «Социокультурная реабилитация» геронтоориентированной программы «Активное долголетие», реализуемой в Доме-интернате для престарелых и инвалидов Мончегорского КЦСОНа, состоялись мероприятия, посвященные Международному дню пожилого человека.

       Праздничный день начался с объявления по радиорубке. Пожилые люди прослушали экскурс в историю праздника, тематические музыкальные поздравления, узнали праздничное расписание.

      В рамках торжественной программы подопечные Дома-интерната посетили праздничные станции: «Шепчу спасибо я годам», где прозвучали песни в исполнении ансамбля «Калинка», состоящего из проживающих в отделении. На станции «Танцы элегантного возраста» получатели услуг продемонстрировали свои умения в танцевальном жанре. На станции «Творческие люди» проведен мастер-класс в технике квилинг. Интерес вызвала станция «Селфи-пауза». Пожилые люди узнали, как можно самостоятельно сделать собственные фотографии с помощью современных мобильных устройств. 

        Продолжилось мероприятие чаепитием, на котором пожилые люди принимали подарки, видео-поздравления от получателей социальных услуг отделений Мончегорского комплексного центра, подготовленные в рамках работы фотостудии «Творческий рост» и Арт-студии «Вектор хорошего настроения». В рамках реализации социального проекта «Типография «ПрофАз-Бука», получившего грантовую поддержку от ПАО «Норильский Никель», ребята из отделения социальной реабилитации детей-инвалидов подготовили именные открытки для долгожителей Дома-интерната.

      Пожилые люди, находящиеся на постельном режиме, принимали поздравления в комнатах. Им организована прямая видеотрансляция мероприятия, вручены подарки.

          Почтение пожилым людям выразил Следственный отдел по городу Мончегорску, сотрудники которого передали в дар пожилым людям бытовую технику, выразили слова признательности и благодарности.


«В здоровом теле – здоровый дух»

      25 сентября 2020 года в доме-интернате для престарелых и инвалидов в рамках программы активное долголетие состоялось спортивно-оздоровительное мероприятие «В здоровом теле – здоровый дух». Проживающие  активно включились в спортивные состязания: метание мяча, городки, спортивные эстафеты. Игры проходили с азартом, требовали от игроков точности, собранности и концентрации внимания.

        Спортивный праздник  силы духа, мудрости, здоровья позволил  сплотиться и быть вместе.